발톱 무좀 없애는 방법
진균에 의해 발톱이 감염되어 생기는 발톱 무좀은 위생상 좋지 않습니다. 많은 분들이 발톱 무좀 없애는 약 또는 여러가지 치료방법을 갈구합니다. 발톱 무좀 없애는 방법을 아래에서 확인해보세요.
1. 발톱 무좀 원인과 증상
1) 발톱 무좀 원인
발톱 무좀 없애는 방법을 알기전에 원인을 알아두는 것이 중요합니다. 왜냐하면 원인을 끊임없이 제공한다면 쉽게 발톱 무좀 치료가 되지 않을 것이기 때문입니다.
피부 사상균이 피부 각질층에 감염을 일으켜서 발생하는 표재성 곰팡이 질환이 무좀이라는 질병입니다. 즉 피부 사상균의 침투가 발톱 무좀의 원인이라 볼 수 있습니다.
아래와 같은 환경은 피부 사상균이 활개치기 쉬운 환경이며 발톱 무좀의 원인이 됩니다.
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발에 땀이 많을 때
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목욕 또는 수영 후 발을 말리지 않을 때
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신발 또는 양말을 꽉 끼게 착용하여 통풍이 힘들 때
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날씨가 더운 날
위의 4가지 환경은 가장 발톱 무좀이 생기기 쉬운 환경입니다. 보아하니 군인들이 이에 해당하는 것을 알 수 있습니다. 두꺼운 양말과 꽉 끼는 전투화 때문입니다.
2)발톱 무좀 증상
발톱 무좀이 생기면 다음과 같은 증상이 생기게 됩니다.
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발톱이 점차 두꺼워진다.
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발톱이 쉽게 부스러진다.
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발톱 색깔이 백색 또는 황색으로 변하고 있다.
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발톱의 표면이 울퉁불퉁하다.
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신발을 신으면 불편함을 느끼게 된다.
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불쾌한 냄새가 난다.
위의 6가지 이외에도 발톱이 피부쪽으로 오그라들어 통증을 일으키는 내성 발톱과 비슷한 증상이 보이기도 합니다.
2. 발톱 무좀 없애는 방법
1) 민간요법
발톱 무좀 없애는 방법 첫 번째는 민간요법입니다. 대표적으로 식초 또는 티트리 오일 사용 등이 있습니다.
첫 번째 식초를 이용한 민간요법 치료는 식초의 산성 성분이 세정 작용을 한다는 생각에서 비롯되었으며 따뜻한 물에 식초를 희석 시킨 이후 최대 20분 동안 발을 담그고 있으면 된다고 합니다.
티트리 오일은 항곰팡이 및 항균 효과가 매우 뛰어납니다. 미국 국립보완통합의학센터에서 진행된 임상연구에 따르면 발톱 무좀 없애는 방법으로 티트리 오일을 이용한 마사지가 매우 효율적이라고 합니다.
2) 발톱 무좀 약 사용하기
두 번째 발톱 무좀 없애는 방법은 약을 사용하는 것입니다. 따로 처방전이 필요없는 약국에서 구입가능한 항진균제 약을 구입하시거나 병원 처방을 받으셔도 됩니다.
네일스타 또는 네일라카가 우리 나라 약품으로는 유명하며 빅스 바포럽 등의 외국 약품 또한 효과가 있다고 알려져 있습니다. 발톱 무좀 없애는 방법 추가적인 정보를 아래에서 확인해봅시다.
3) 발톱 무좀 레이저 치료
발톱 무좀 없애는 방법 세 번째는 레이저 치료입니다. 리아의 민간요법과 약을 사용함에도 호전이 없고 통증과 변형이 심할 때 권장드리는 방법입니다.
가장 확실하고 빠른 발톱 무좀 없애는 방법 가운데 하나입니다. 다만, 앞에서 이야기한 2가지 방법보다는 비용이 좀 더 들어가는 단점이 존재합니다.
3. 발톱 무좀 예방하는 방법
1) 발은 건조하게 유지
발톱 무좀을 예방하기 위해서는 가장 핵심적인 것이 발을 건조하게 유지하는 것입니다. 발이 축축할 때 곰팡이 균이 가장 침투하기 쉽습니다.
2) 발가락 사이까지 드라이
이 또한 첫 번째 예방 방법과 결이 같습니다. 씻고 난 이후 발을 완벽하게 말리는 것이 매우 중요합니다. 물기는 곰팡이균이 좋아하는 환경을 제공합니다.
3) 맨발로 신발을 신지 않기
맨발로 신발을 신게되면 양말을 신어 쓸때보다 더욱 땀이 차게 됩니다. 이는 곰팡이균이 침투할 좋은 환경을 제공합니다. 물기를 피하세요.
4) 최대한 맨발에 슬리퍼를 신어주기
평소 사무실에서 일을 하신다면 그 시간 동안은 통풍이 더욱 잘되는 슬리퍼를 신어주시는게 운동화나 여타 신발을 신는 것 보다 좋습니다.
5) 페디큐어 하지 않기
마지막으로 페디큐어를 하지 않는게 좋습니다. 페디큐어는 발톱을 보았는 큐티클층을 제거하고 세균의 취약해지는 환경을 만들며 발톱 무좀을 발견하기 어렵게 만드는 요인입니다.
지금까지 발톱 무좀 없애는 방법과 예방하는 방법까지 알아보았습니다. 발톱 무좀은 위생상 뿐만이 아니라 악화되면 발톱에 변형과 통증까지 유발시키는 질환입니다. 알게모르게 삶의 질을 떨어뜨리기 때문에 항상 예방에 힘쓰셔야하며 질병에 걸렸을 시 초기에 치료하는 것이 매우 중요합니다. 오늘도 제 글이 여러분 건강에 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
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