따라만 해! 모공 줄이는 방법 핵심 8가지

모공 줄이는 방법

넓은 모공은 미관상 보기 좋지 않습니다. 모공을 정말 줄일 수 있을까요? 거기에 대한 답과 모공을 넓히는 습관 및 모공 줄이는 방법을 아래에서 확인할 수 있습니다.

1. 모공은 줄일 수 있을까?

모공 줄이는 방법

모공은 털이 나오고 자라는 공간이며 피지가 나오는 통로이기도 합니다. 모공이 넓어지는 이유는 다양합니다. 피지 분비 및 피부 노화 그리고 자외선 노출 등의 이유로 모공이 넓어지게 됩니다.

 

피지 분비량이 늘어나면서 피지가 나오는 통로인 모공 크기가 확대됩니다. 확대된 모공은 전과 같은 탄력을 잃게 됩니다.

 

나이가 들어 노화로 인해 피부 탄력이 떨어지기도 하며, 자외선 노출로 인해 피부의 탄력섬유 및 콜라겐이 손상되어 모공이 줄어들기도 합니다.

 

결론부터 말하자면 모공 줄이는 방법을 통해 모공을 줄일 수 있습니다. 단, 드라마틱한 효과를 기대하기는 어렵습니다. 눈에 띌 정도로 개선된 피부를 느끼려면 피부과 시술이 가장 좋습니다.

 

하지만, 불가능하지 않으니 시도는 해봐야 합니다. 먼저 모공이 넓어지는 습관을 알아보고 자제합시다. 이후, 모공 줄이는 방법을 꾸준히 시행하는 것이 최선이라 봅니다.

2. 모공이 넓어지는 습관

1) 과도한 음주

위에서 언급한 내용을 바탕으로 모공이 넓어지는 이유는 크게 보면 피지 분비와 피부 탄력과 관계가 있다고 볼 수 있습니다.

 

과도한 음주는 피지선을 자극합니다. 이로 인해 피지 분비가 왕성하게 됩니다. 뿐만이 아니라 몸속 수분이 날아가 피부 탄력이 떨어지게 되어 모공이 넓어지게 됩니다.

2) 좋지 않은 식습관

과한 지방, 당분, 카페인 섭취는 피지선을 자극하여 피지 분비량이 늘어나게 됩니다. 인스턴트식품과 패스트푸드를 멀리하고 채소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.

3) 블랙헤드를 억지로 짜는 행동

많은 분들이 블랙헤드 때문에 골머리를 앓고 있습니다. 몸에서 분비된 피지와 오염 물질 그리고 각질이 공기에 닿으며 산화하여 생기는 블랙헤드는 매우 보기 좋지 않습니다.

 

이런 블랙헤드가 보기 싫다고 모공이 열리지 않는 상태에서 손으로 힘을 주어 짜려고 하면 모공 벽이 손상되어 모공의 크기가 전 보다 늘어납니다.

 

위 세 가지 모공이 넓어지는 습관을 자제하는 것은 모공 줄어드는 방법을 시행하는 것만큼이나 중요합니다.

자, 이제 모공 줄어드는 방법을 아래에서 확인해볼까요?

3. 모공 줄이는 방법 8가지

1) 세안

모공 줄이는 방법

모공 줄이는 방법 첫 번째는 세안이라고 볼 수 있습니다. 특히 화장을 즐겨하는 여성분들에게는 필수적인 단계입니다.

 

아니, 당연히 얼굴 씻고 자는 건 기본 아니냐고 생각할 수 있습니다. 하지만 이렇게 생각해보세요. 정말 완벽히 씻겼을까?

 

정확한 세안만으로 피부가 좋아지셨다는 분들이 수도 없이 많습니다. 먼저 내가 사용하는 클렌징 폼을 다시 한번 확인하는 것이 좋습니다.

 

그냥 싸다고 산 제품이 아닌지 세정력은 어떤지에 대해 말입니다. 또한 클렌징 이후 피부가 땅기는 느낌이 든다면 수분이 날아갔다는 의미이니 이 역시 좋지 않습니다.

 

여러분의 메이크업에 따라 클렌징의 정도가 달라집니다. 일반적으로 선크림 이상을 사용했을 경우 2차 클렌징까지 염두해야 합니다. 그래야만 깨끗하게 노폐물을 제거할 수 있습니다.

2) 각질 및 피지 제거

모공 줄이는 방법

모공 줄이는 방법 두 번째는 각질 및 피지 제거입니다. 모공이 넓어지는 이유는 피지가 큰 지분을 차지합니다. 모공 속에 쌓이는 각질과 피지는 모공을 점차 넓히게 되는데 주기적인 각질 및 피지 제거가 이를 방지할 수 있습니다.

 

일주일에 한 번 필링 및 스크럼을 사용하여 각질 및 피지 제거를 해주시는 것이 매우 좋습니다. 단, 과도하게 문지르면 피부가 자극받아 오히려 좋지 않을 수도 있습니다.

3) 열을 낮추자

모공 줄이는 방법

세 번째 모공 줄이는 방법은 바로 열을 낮추는 것입니다. 간혹 운동을 즐기시는 분들을 땀을 흘리고 난 뒤 거울을 통해 본 자신의 모공이 평소보다 넓어 보인 적 없으신가요?

 

세안을 마무리할 때 찬물을 사용하는 이유를 아시나요? 바로 차가운 물이 피부 탄력을 높이고 모공을 수축시켜 준다는 이야기입니다. 어느 정도 과장된 이야기지만 효과는 분명 있습니다.

 

그렇기에 평소 몸에 열이 많은 사람들은 모공이 넓어질 확률이 매우 높습니다. 즉, 얼굴에 온도를 낮추는 방법을 사용하면 모공이 줄어드는 효과가 존재합니다.

 

얼굴 온도를 어찌 낮추어야 훌륭한 모공 줄이는 방법일까요? 분명 값싸고 좋은 방법이 존재합니다. 바로 알로에 젤과 팩을 이용하는 것입니다. 시중에 파는 알로에 젤은 싼 가격에 비해 많은 용량을 자랑합니다. 또한 부담 없는 성분이기에 진정시키는 용도로 많이 사용합니다.

 

먼저, 알로에 젤과 기초 수분팩을 냉장고에 넣어 줘 차가운 온도를 유지시킵니다. 세안을 끝내고 알로에 젤을 정말 듬~뿍 얼굴에 펴 바릅니다.

 

한 뷰티 방송인은 얼굴에 열이 목을 통해 오기에 뒷목에 차가운 수건을 대기도 합니다. 10~15분가량의 시간이 지나고 나머지 로션 등을 발라주시면 됩니다. 그리고 틈틈이 3~7일 주기로 수분 팩을 해주시는 것도 큰 도움이 됩니다.

4) 나에게 맞는 화장품

모공 줄이는 방법

나에게 맞는 화장품을 사용하는 것은 훌륭한 모공 줄이는 방법입니다. 화장품은 비싸다고 좋은 것이 아닙니다. 그렇기 때문에 내게 맞는 화장품을 찾기까지의 여정을 꽤나 험난하다고 볼 수 있습니다. 그렇기에 공신력이 있는 피부과 추천 제품이나 유명 애플리케이션의 순위를 보기도 합니다.

 

무엇을 구입하여 사용하던지 좋은 성분보다는 좋지 않은 성분이 있는지 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 파라벤과 같은 유해물질 말입니다. 이것저것 다 찾아서 성분과 후기 그리고 실제로 사용해보시길 권합니다. 그러다 보면 찾아낼 수 있습니다. 

5) 자외선 차단

모공 줄이는 방법

다섯 번째 모공 줄이는 방법은 자외선 차단입니다. 피부 건강을 지키기 위해 무엇보다도 실행해야 하는 행위가 바로 선크림을 바르는 행동입니다.

 

많은 사람들이 자외선 차단제가 이물감이 느껴지고 불편하기에 바르기를 꺼려합니다. 하지만 피부 노화의 원인 중 가장 큰 지분을 자외선이 차지하고 있습니다. 피부 노화는 곧 탄력의 감소를 의미하고, 이는 모공이 넓어지는 것을 뜻 합니다.

 

뿐만이 아니라 자외선에 과하게 노출되면 피부 트러블을 물론 위에서 언급한 열감이 생기게 됩니다. 그로 인해 모공이 넓어지게 됩니다.

 

하루하루 귀찮더라도 자외선 차단제를 꼭 발라 주시면 1년 후 그리고 10년 후에는 다른 이들과 큰 차이가 있을 거라고 확신합니다.

6) 좋은 식습관 및 영양제

모공 줄이는 방법

모공 줄이는 방법 여섯 번째는 좋은 식습관과 영양제 섭취입니다. 위에서 언급한 인스턴트 및 패스트푸드 식품을 자제하셔야 합니다. 과한 기름기와 지방은 피지 분비를 일으킵니다.

 

그다음, 적당한 단백질과 비타민 및 미네랄이 풍부한 채소를 식사마다 챙겨주셔야 합니다. 만약 식단의 여건이 어렵다면 영양제 섭취도 좋습니다.

 

피부에 도움이 되는 비타민c를 기본으로 비타민b5(판토텐산) 그리고 msm 및 콜라겐을 챙겨주세요. 만약! 장이 안 좋으신 분들은 꼭 유산균을 챙겨 드셔야 합니다. 장 건강과 피부 건강은 직결됩니다.

7) 충분한 수면

모공 줄이는 방법

일곱 번째 모공 줄이는 방법은 충분한 수면입니다. 밤 10시부터 새벽 2시는 인체의 회복률이 가장 높은 시간입니다.

 

여러분이 모공 줄이는 방법을 이용하였더라도 충분한 수면을 통해 영양 및 피부 재생이 이루어지지 않는다면 아무런 효과가 없습니다. 잠은 보약입니다. 12시 전에는 취침을 해주셔야 합니다.

8) 피부과 시술

모공 줄이는 방법

마지막 모공 줄이는 방법은 피부과 시술입니다. 비용은 어마어마하게 될지 몰라도 가장 빠르고 확실한 효과를 볼 수 있는 방법입니다. 일반적으로 레이저를 이용한 시술이 진행됩니다.

 

한 번의 시술로 드라마틱한 효과는 일어나지 않습니다. 하지만, 몇 번의 시술 후 확실하게 전 보다 나아진 모공의 크기를 볼 수 있습니다. 비용 문제만 괜찮다면 피부과 시술은 그 무엇보다도 최고의 모공 줄이는 방법입니다.

 

당부해야 할 점은 피부과 시술이 끝이 아닙니다. 피부과 시술로 여러분의 피부가 드라마틱하게 변했어라도 관리를 멈추면 안 됩니다. 오히려 시술을 했기에 더욱 관리에 관심을 기울여야 부작용 등이 나타나지 않습니다.

 

 

지금까지 모공 줄이는 방법 8가지를 알아보았습니다. 피부과 시술 없이는 드라마틱한 효과를 보기 어렵습니다. 다만 피부과 시술을 통해 드라마틱한 효과를 일으켜도 꾸준한 관리가 없이는 예전으로 돌아갈 확률이 높습니다. 즉,

 

관리와 시술의 병행이 가장 최상의 모공 줄이는 방법이며, 이것이 불가능하다면 비용이 저렴한 앞선 8가지 모공 줄이는 방법을 선행해보시길 바랍니다. 오늘도 제 글이 여러분의 피부에 좋은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 읽어 주셔서 참 감사합니다.

 

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